Stiprus antioksidantas, padedantis apsaugoti nuo laisvųjų radikalų sukeliamo oksidacinio poveikio. Bet to, vitaminas C reikalingas, kad gamintųsi baltymas, vadinamas kolagenu, kuris yra svarbi plaukų struktūros dalis. Vitaminas C taip pat padeda organizmui pasisavinti geležį, reikalingą plaukų augimui.

• Padeda geriau pasisavinti geležį.
• Vitaminas C gali padėti išvalyti organizmą nuo švino.
• Stiprina imunitetą.