Vitaminas B10 PABA – Para-amino benzoinė rūgštis (Para-Amino-Benzoic Acid) vitaminas H1, faktorius R – tirpstantys vandenyje bespalviai vitamino kristalai, folio rūgšties struktūrinis komponentas, mikrobinis vitaminas, tame tarpe ir pieno rūgščių bakterijų. Žmogaus organizme šį vitaminą gamina storojo žarnyno mikroflora ir jis naudojamas folio rūgšties sintezei – svarbiausiam priešaneminiam faktoriui.

Nauda: dalyvauja odos ir plaukų pigmentacijos procesuose. Veikiant saulės spinduliams vitaminas B10 paveikiamas foto-cheminiais faktoriais, kurie sintetina medžiagas, stimuliuojančias pigmento (melanino) formavimąsi. Mažina ankstyvą pražilimą, stresinį pražilimą, teigiamai veikia plaukų augimą, naudojamas vitiligo (baltos dėmės) gydymui, bei odos apsaugai nuo žalingų UV spindulių. Trūkstant šio vitamino, organizme sutrinka odos ir plaukų pigmentacija (anksti pražilstama), sulėtėja augimas,  sutrinka hormonų veikla.

• Dalyvauja odos ir plaukų pigmentacijos procese.
• Mažina ankstyvą pražilimą.
• Mažina stresinį pražilimą.
• Skatina plaukų augimą.
• Apsaugo nuo UV spindulių.
• Reguliuoja hormonų veiklą.